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योग से शरीर, मन और चित्त सब स्वस्थ होता है, योग अवश्य करें: मंत्री गोविंद राजपूत ▪️योग दिवस पर केंट बोर्ड, विवि, स्टेशन सहित अनेक स्थानों पर आयोजन

योग से शरीर, मन और चित्त सब स्वस्थ होता है, योग अवश्य करें: मंत्री गोविंद राजपूत

▪️योग दिवस पर केंट बोर्ड, विवि, स्टेशन सहित अनेक स्थानों पर आयोजन





तीनबत्ती न्यूज: 21 जून,2026

सागरखाद्य, नागरिक आपूर्ति एवं उपभोक्ता संरक्षण मंत्री  गोविंद सिंह राजपूत सागर में 12वे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए। कार्यक्रम स्थानीय पीटीसी ग्राउंड पर आयोजित हुआ। उन्होंने कहा कि योग से शरीर, मन और चित्त सब स्वस्थ होता है, योग अवश्य करें। स्वस्थ शरीर में स्वस्थ विचारों का संचरण होता है एवं व्यक्ति स्वस्थ रहेगा तो परिवार, समाज, देश स्वस्थ रहेगा। योग भारत से विश्वभर में पहुंचा। साथ ही प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने देश में योग को गाँव - गांव तक पहुंचाया।  


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योग दिवस : 93 की उम्र में भी कमाल की ऊर्जा: 70 वर्षों से योग साधना कर रहे योगाचार्य विष्णु आर्य, आज भी सिखा रहे स्वस्थ जीवन का मंत्र ▪️कूल्हे की हड्डी टूटने के बाद बिना ऑपरेशन हुए स्वस्थ, फिर योग सेवा में सक्रिय; वाकर से चलते है और सिखाते है योग


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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर पीटीसी मैदान में हुआ योग

12वाँ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस "योग फॉर हेल्दी एजिंग" (Yoga for Healthy Ageing) अर्थात "स्वस्थ आयु के लिए योग" थीम पर पीटीसी ग्राउंड पर आयोजित किया गया। कार्यक्रम में कोलकाता में आयोजित राष्ट्रीय योग कार्यक्रम से प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी के संबोधन को सुना व देखा गया। इस दौरान योगाचार्य श्री विष्णु आर्य ने कार्यक्रम में उपस्थित जन समूह को योग के आसनों का अभ्यास करवाया। 3000 से अधिक प्रतिभागियों ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योगाभ्यास में भाग लिया। 



मंत्री श्री गोविंद सिंह राजपूत ने कहा कि जब व्यक्ति स्वस्थ रहता है तो परिवार, समाज, देश स्वस्थ रहता है इसलिए हमें योग अवश्य करना चाहिए। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग को वैश्विक स्तर पर मान्यता देने का विचार रखा था जिससे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2014 में हुई। आज प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी एवं मुख्यमंत्री डॉ मोहन यादव के द्वारा पूरे देश में सभी को योग करने के लिए जागरूक किया है और आज सभी जगह योग दिवस पर योग हो रहा है योग करने से मन, शरीर, मस्तिष्क स्वस्थ रहता है, योग सबके लिए लाभदायक है। इसलिए योग अवश्य करें।



इस अवसर पर विधायक  शैलेंद्र जैन ने कहा कि योग की शक्ति का जीवंत उदाहरण योगाचार्य श्री विष्णु आर्य हैं। सागर के लोगों में योग के प्रति आकर्षण बढ़ा है। उस दौरान उन्होंने सागर को योग नगरी बनाने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि सागर को गौर नगरी के साथ योग नगरी बनाने के लिए हमें आज संकल्प लेना होगा और जब हम सभी योग करेंगे तो हमारा सागर स्वस्थ सागर बनेगा। हम सभी को प्रतिदिन योग करना चाहिए। 

ये हुए शामिल

कार्यक्रम में महापौर श्रीमती संगीता तिवारी, श्री श्याम तिवारी, कमिश्नर सागर संभाग श्री अनिल सुचारी, पुलिस अधीक्षक श्री अनुराग सुजानिया, जिला पंचायत के मुख्य कार्यपालन अधिकारी श्री विवेक के वी, नगर निगम कमिश्नर श्री राजकुमार खत्री, अपर कलेक्टर श्री अविनाश रावत, एसडीएम सागर श्री अमन मिश्रा, संभागीय आयुष अधिकारी डॉक्टर जोगेंद्र सिंह सहित बड़ी संख्या में जनप्रतिनिधि, छात्र-छात्राएं एवं अधिकारी सम्मिलित हुए।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर छावनी परिषद कैंट सागर में सामूहिक योग का आयोजन



अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर  योगाचार्य विष्णु आर्य के निर्देशन में छावनी परिषद् कैंट सागर द्वारा रानी दुर्गावती विद्यालय प्रांगण में सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में नागरिकों, कर्मचारियों, मातृशक्ति एवं योग साधकों ने सहभागिता कर योगाभ्यास किया।

इस अवसर पर उपस्थित जनों ने सामूहिक योग कर स्वस्थ एवं संतुलित जीवन का संदेश दिया। वक्ताओं ने कहा कि योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है, जो आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में वैश्विक पहचान बना चुका है। योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मन को शांति, बुद्धि को स्थिरता और जीवन को सकारात्मक दिशा प्रदान करता है।



कार्यक्रम में छावनी परिषद् कैंट सागर के सीईओ अभिजीत भाणावत, संजय मिश्रा, सोहित प्यासी, अनुराग दुबे, वीरेंद्र अग्रवाल, अमित गुप्ता, राम नारायण यादव, सुबोध आर्य, ज्योति भार्गव, राजेश जड़िया, अर्चना जड़िया, संदीप सोनी, विनोद सोनी, आरती ताम्रकार, सविता मेहता सहित योग निकेतन परिवार के सदस्य, छावनी परिषद के कर्मचारी, नागरिकगण एवं मातृशक्ति बड़ी संख्या में उपस्थित रहे।

 रजाखेड़ी बजरिया में योग बना जनचेतना का महापर्व


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में नरयावली विधायक इंजी. प्रदीप लारिया के निर्देशन में आयोजित दो दिवसीय योग पूर्वाभ्यास प्रशिक्षण का भव्य समापन विश्व योग दिवस के सामूहिक आयोजन के साथ हुआ। पिछले दो दिनों से चल रहे प्रशिक्षण का प्रभाव आज स्पष्ट रूप से दिखाई दिया, जब अपेक्षा से कहीं अधिक संख्या में नागरिकों, युवाओं, वरिष्ठजनों एवं मातृशक्ति ने उत्साहपूर्वक सहभागिता कर योग को जीवन का उत्सव बना दिया।

इस अवसर पर विधायक इंजी. प्रदीप लारिया ने कहा कि स्वस्थ समाज ही समृद्ध राष्ट्र की आधारशिला होता है। योग व्यक्ति को स्वयं से जोड़ता है और जब व्यक्ति स्वयं से जुड़ता है, तब वह परिवार, समाज और राष्ट्र के प्रति अपने दायित्वों को भी अधिक प्रभावी ढंग से निभाता है। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग आज भारत की सांस्कृतिक चेतना का विश्वव्यापी प्रतीक बन चुका है।



नगर पालिका अध्यक्ष मिहीलाल एवं सीएमओ पवन कुमार शर्मा की विशेष उपस्थिति रही। प्रशिक्षक डॉ. नितिन कोरपाल द्वारा दिए गए प्रशिक्षण ने प्रतिभागियों के मन-मस्तिष्क पर गहरा प्रभाव छोड़ा। 

इस अवसर पर चैन सिंह ठाकुर, बलवंत ठाकुर, विवेक सक्सेना, नर्रू ठाकुर, राजा रिछारिया, दिनेश दक्ष, महेंद्र ठाकुर, कमलेश कुशवाहा, गोकुल ठाकुर, केदार शर्मा, मधुकर जाटव, शारदा खटीक, जयंती मौर्य, बंटी राठौर, हरलाल साहू, राजू मिश्रा, डॉ.परशुराम, रतिराम ठेकेदार, पवन लारिया, राघवेंद्र सिंह, छत्रपाल जाट, पत्रकार पवन शर्मा, अंकित श्रीवास्तव, चंद्र प्रकाश शुक्ला, लक्ष्मण यादव, गंगा प्रसाद सक्सेना,सनी जैन, अंकित मिश्रा, मदनलाल प्रजापति, लखन कनौजिया, गिरिजा प्रसाद सक्सेना, एसबी नामदेव प्रमोद शर्मा, वर्षा विश्वकर्मा, शिक्षा विश्वकर्मा, रेखा वर्मा, उमा रजक, आरती लोधी, राधा राठौर, रेखा चौधरी, रेखा सूर्यवंशी, खेमा विश्वकर्मा, मधु मौर्य, सुनीता अहिरवार, संगीता अहिरवार,रश्मि अहिरवार, सुनीता नामदेव, सुनीता आठिया, मधु खटीक सहित बड़ी संख्या में प्रबुद्धजन एवं गणमान्यजन उपस्थित थे।

योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक धरोहर है:डॉ. लता वानखेड़े

 


 डॉ. हरीसिंह गौर विश्वविद्यालय, सागर के योग शिक्षा विभाग एवं योग एवं ध्यान केन्द्र द्वारा 12वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस-2026 का मुख्य समारोह रविवार को महर्षि पतंजलि भवन में हर्षोल्लास एवं गरिमामय वातावरण में सम्पन्न हुआ। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में प्राध्यापकगण, अधिकारीगण, शोधार्थी, विद्यार्थी एवं योग साधकों ने सहभागिता करते हुए सामूहिक योगाभ्यास किया।

कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में सागर लोकसभा क्षेत्र की सांसद माननीया डॉ. लता वानखेड़े उपस्थित रहीं। समारोह की अध्यक्षता विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. वाई. एस. ठाकुर ने की। विशिष्ट अतिथि के रूप में कुलसचिव डॉ. एस. पी. उपाध्याय उपस्थित रहे। कार्यक्रम का निर्देशन योग शिक्षा विभाग के विभागाध्यक्ष प्रो. अनिल कुमार जैन के मार्गदर्शन में सम्पन्न हुआ।


प्रातःकालीन सत्र में प्रतिभागियों ने 

माननीय प्रधानमंत्री के अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस संदेश का सामूहिक श्रवण किया तथा सामान्य योग अभ्यास क्रम के अनुसार योगाभ्यास किया। इसके पश्चात दीप प्रज्वलन के साथ विभागीय कार्यक्रम का शुभारम्भ हुआ तथा अतिथियों का शाल, श्रीफल, पौधा एवं स्मृति-चिह्न प्रदान कर स्वागत एवं सम्मान किया गया।

सांस्कृतिक कार्यक्रमों के अंतर्गत पी.जी. द्वितीय सेमेस्टर के विद्यार्थियों देवेश एवं लक्ष्मण द्वारा प्रस्तुत "दीप योग" विशेष आकर्षण का केन्द्र रहा। इसके अतिरिक्त विद्यार्थियों द्वारा राजस्थानी एवं छत्तीसगढ़ी लोकनृत्य, एकल नृत्य तथा संगीतमय योगासन की मनमोहक प्रस्तुतियाँ दी गईं, जिन्हें उपस्थित जनसमुदाय ने खूब सराहा।स्वागत उद्बोधन में विभागाध्यक्ष प्रो. अनिल कुमार जैन ने योग के वैश्विक महत्व पर प्रकाश डालते हुए नियमित योगाभ्यास को स्वस्थ जीवन का आधार बताया। कुलसचिव डॉ. एस. पी. उपाध्याय ने योग को अनुशासित एवं संतुलित जीवन का माध्यम बताया, तथा योग की वैज्ञानिक उपयोगिता एवं मानव कल्याण में उसकी भूमिका पर अपने विचार व्यक्त किए।


मुख्य अतिथि डॉ. लता वानखेड़े ने कहा कि योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक धरोहर है, जिसने आज सम्पूर्ण विश्व को स्वास्थ्य एवं समरसता का संदेश दिया है। अध्यक्षीय उद्बोधन में कुलपति प्रो. वाई. एस. ठाकुर ने कहा कि योग शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक विकास का सशक्त माध्यम है तथा इसे जीवनशैली का अभिन्न अंग बनाया जाना चाहिए।



इस अवसर पर विभिन्न प्रतियोगिताओं के विजेता प्रतिभागियों को पदक प्रदान कर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम के अंत में डॉ. अरुण कुमार साव द्वारा धन्यवाद ज्ञापन प्रस्तुत किया गया। राष्ट्रगान के साथ समारोह का समापन हुआ। कार्यक्रम का सफल संचालन डॉ. महेन्द्र कुमार शर्मा द्वारा किया गया। इस अवसर पर विश्वविद्यालय परिवार के सभी सदस्यों ने स्वस्थ एवं समृद्ध जीवन के लिए नियमित योगाभ्यास का संकल्प लिया।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सागर रेलवे स्टेशन के प्लेटफार्म पर हुआ योगाभ्यास



अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सागर रेलवे स्टेशन के प्लेटफार्म पर योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का आयोजन योग निकेतन के अध्यक्ष राम नारायण यादव के मार्गदर्शन में संपन्न हुआ।

इस अवसर पर जीआरपी थाना प्रभारी हीरा लाल चौधरी ने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया तथा योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि नियमित योग करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रहता है तथा व्यक्ति तनावमुक्त जीवन जी सकता है।

कार्यक्रम में जीआरपी स्टाफ, रेलवे कर्मचारी एवं अन्य नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योगाभ्यास किया। योग दिवस के इस आयोजन के माध्यम से लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया गया।


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Sagar News अनुशासनहीनता व लापरवाही पर संयुक्त संचालक पशु चिकित्सा एवं डेयरी विभाग सस्पेंड

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तीनबत्ती न्यूज:  21 जून 2026

सागर: कमिश्नर सागर संभाग श्री अनिल सुचारी ने पशुपालन एवं डेयरी विभाग के संयुक्त संचालक डॉ. कल्पना दीवान द्वारा विभागीय कार्यों में लापरवाही, अनुशासनहीनता तथा निर्धारित दायित्वों के निर्वहन में अनियमितता करने पर तत्काल प्रभाव से निलंबित किया।

जारी आदेश के अनुसार मध्यप्रदेश शासन, पशुपालन एवं डेयरी विभाग द्वारा अधिकारियों एवं कर्मचारियों की नियमित उपस्थिति सुनिश्चित किए जाने के निर्देश दिए गए थे। इसके बावजूद डॉ. दीवान द्वारा लगभग तीन माह तक अनियमित रूप से उपस्थिति दर्ज कराते हुए वेतन आहरित किए होना पाया गया। साथ ही उनके पर्यवेक्षण एवं अनुश्रवण के अभाव में सागर संभाग अंतर्गत संचालित विभागीय योजनाओं की प्रगति भी असंतोषजनक पाई गई।


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उक्त कृत्य मध्यप्रदेश सिविल सेवा आचरण नियम, 1965 के प्रावधानों का उल्लंघन है। इस आधार पर मध्यप्रदेश सिविल सेवा (वर्गीकरण, नियंत्रण एवं अपील) नियम, 1966 के तहत प्रदत्त अधिकारों का उपयोग करते हुए डॉ. कल्पना दीवान को तत्काल प्रभाव से निलंबित किया गया है।

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ITRA द्वारा आयोजित योग संगम में योग प्रेमियों का महासंगम : 2000 से अधिक लोगों ने एक साथ अर्पित की योगांजलि

ITRA द्वारा आयोजित योग संगम में योग प्रेमियों का महासंगम : 2000 से अधिक लोगों ने एक साथ अर्पित की योगांजलि


तीनबत्ती न्यूज: 21 जून,2026

नईं दिल्ली : आयुष मंत्रालय के अंतर्गत कार्यरत ITRA, जामनगर द्वारा आज 21 जून, अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर धन्वंतरी मैदान में कॉमन योग प्रोटोकॉल अभ्यास का आयोजन किया गया।संस्थान की निदेशक प्रो. डॉ. तनुजा नेसरी की अध्यक्षता तथा श्री कृष्ण प्रणामी संप्रदाय के श्री लक्ष्मण देव स्वामीजी की विशेष उपस्थिति में आयोजित इस कार्यक्रम में विद्यार्थियों, अध्यापकों, कर्मचारियों, CISF के जवानों, WHO-GTMC के अधिकारियों एवं कर्मचारियों, गुलाबकुंवरबा आयुर्वेद सोसायटी के सदस्यों तथा आम नागरिकों सहित 2000 से अधिक लोगों ने सामूहिक योगाभ्यास किया।


अभूतपूर्व उत्साह और सहभागिता के साथ आयोजित इस कार्यक्रम में विभिन्न योग मुद्राओं के माध्यम से योग को आत्मसात करने का प्रयास किया गया। ITRA के योग विभाग के विद्यार्थियों द्वारा प्रस्तुत ‘योग फ्यूज़न’ ने संगीत और योग का अद्भुत संगम प्रस्तुत कर सभी को मंत्रमुग्ध कर दिया।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी द्वारा आरंभ की गई योग की वैश्विक यात्रा को दर्शाने वाली ऑडियो-वीडियो प्रस्तुति “योग: मैं से मैं का संगम” भी कार्यक्रम का विशेष आकर्षण रही। जामनगर के लिए यह गौरव का विषय है कि ITRA एवं उसकी टीवी चैनल ANCN टीम के प्रयासों से प्रो. वैद्य मनोज नेसरी द्वारा तैयार की गई यह विशेष प्रस्तुति दर्शकों के समक्ष प्रस्तुत की गई।

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Horoscope Weekly : साप्ताहिक राशिफल : 22 जून से 28 जून 2026 तक कैसा रहेगा आपका सप्ताह ▪️ जानिए सभी 12 राशियों का भविष्यफल, करियर, व्यापार, स्वास्थ्य और पारिवारिक जीवन पर क्या होगा असर ▪️ज्योतिष विश्लेषण:पंडित अनिल पाण्डेय

Horoscope Weekly : साप्ताहिक राशिफल : 22 जून से 28 जून 2026 तक कैसा रहेगा आपका सप्ताह 

▪️ जानिए सभी 12 राशियों का भविष्यफल, करियर, व्यापार, स्वास्थ्य और पारिवारिक जीवन पर क्या होगा असर 

▪️ज्योतिष विश्लेषण:पंडित अनिल पाण्डेय


तीनबत्ती न्यूज: 21 जून, 2026


​जय श्री राम! कहा जाता है कि समय सबसे बलवान होता है, परंतु हमारे देवता श्री माता अंजनी के लाल श्री हनुमान जी समय से भी शक्तिशाली हैं। अगर समय कुछ गड़बड़ करता है, तो उसको सुधारने की ताकत हमारे श्री हनुमान जी में है। हनुमान जी की भक्ति की कड़ी में आज की विशेष चौपाई है:

नासै रोग हरे सब पीरा | जपत निरन्तर हनुमत बीरा ||


​इस चौपाई के संपुट पाठ करने से समस्त प्रकार के रोग और पीड़ाओं का अंत हो जाएगा। "नाशे रोग हरे सब पीरा" नाम की पुस्तक में श्रीहनुमान चालीसा की चौपाइयों से संबंधित सभी उपायों का विस्तृत विवरण दिया हुआ है। इस पुस्तक को आप हमारे यहाँ से प्राप्त कर सकते हैं।


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योग दिवस : 93 की उम्र में भी कमाल की ऊर्जा: 70 वर्षों से योग साधना कर रहे योगाचार्य विष्णु आर्य, आज भी सिखा रहे स्वस्थ जीवन का मंत्र ▪️कूल्हे की हड्डी टूटने के बाद बिना ऑपरेशन हुए स्वस्थ, फिर योग सेवा में सक्रिय; वाकर से चलते है और सिखाते है योग


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​आइए, अब इस सप्ताह (22 जून से 28 जून 2026) के ग्रहों के गोचर की स्थिति को जानते हैं:

इस सप्ताह सूर्य मिथुन राशि में, मंगल वृष राशि में, बुध, गुरु और शुक्र कर्क राशि में, शनि मीन राशि में और राहु कुंभ राशि में गोचर करेंगे।

​राशिवार साप्ताहिक राशिफल (22 से 28 जून 2026)

​♈ मेष राशि (Aries)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह आपकी प्रतिष्ठा में वृद्धि होगी। जनप्रतिनिधियों के लिए यह सप्ताह काफी ठीक रहेगा। आपको अपनी संतान से अच्छा सहयोग मिल सकता है। भाई-बहनों के साथ संबंध सामान्य रहेंगे।
  • सावधानी: व्यापारियों को इस सप्ताह विशेष सावधान रहना चाहिए।
  • शुभ तारीखें: आपके लिए 24, 25 और 26 तारीख के दोपहर तक का समय कार्यों के प्रति अनुकूल है। सप्ताह के बाकी दिनों में सावधान रहकर कार्यों का निपटारा करें।
  • उपाय: प्रतिदिन आदित्य हृदय स्तोत्र का पाठ करें।
  • शुभ दिन: बुधवार।

​♉ वृष राशि (Taurus)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह आपके पास धन आने की थोड़ी उम्मीद है। आपके जीवनसाथी को विभिन्न कार्यों में सफलता प्राप्त होगी। आपकी सामाजिक प्रतिष्ठा में भी वृद्धि हो सकती है। दुर्घटना होने की आशंका करीब-करीब नहीं है।
  • सावधानी: भाई-बहनों के साथ संबंध सामान्य रहेंगे। आपको अपनी संतान से इस सप्ताह कोई विशेष सहयोग नहीं मिल पाएगा।
  • शुभ तारीखें: आपके लिए 27 और 28 तारीख कार्यों को पूर्ण करने के लिए उपयोगी है। 24, 25 और 26 तारीख को आपको विशेष सावधान रहना चाहिए।
  • उपाय: प्रतिदिन स्नान करने के उपरांत तांबे के पात्र में जल, अक्षत और लाल पुष्प लेकर भगवान सूर्य को अर्घ्य दें।
  • शुभ दिन: शनिवार।

​♊ मिथुन राशि (Gemini)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह आपके पास धन आने की अच्छी उम्मीद है। आपके जीवनसाथी के लिए यह सप्ताह काफी अच्छा रहेगा। 22 और 23 तारीख आपके लिए परिणामदायक हैं, सफलता के लिए इन तारीखों का उपयोग करें। 27 और 28 तारीख को आप अपने शत्रुओं पर विजय पा सकते हैं।
  • सावधानी: इस सप्ताह आपको अपने भाग्य पर नहीं, बल्कि कर्मों पर विश्वास करना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य के प्रति थोड़ा सचेत रहें; कुछ लोग आपको मानसिक कष्ट देने का प्रयास कर सकते हैं। कचहरी के कार्यों में भी सावधानी बरतें।
  • उपाय: प्रतिदिन भगवान शिव का दूध और जल से अभिषेक करें।
  • शुभ दिन: बुधवार।

​♋ कर्क राशि (Cancer)

  • साप्ताहिक योग: यह सप्ताह आपकी संतान के लिए ठीक रहेगा, उन्हें उन्नति प्राप्त होगी। छात्रों के लिए भी समय अनुकूल है, परीक्षाओं में सफलता मिलेगी। व्यापार अच्छा चलेगा। कर्मचारी और अधिकारियों के लिए समय सामान्य रहेगा। 24, 25 और 26 तारीख के दोपहर तक का समय हर प्रकार के कार्यों के लिए ठीक-ठाक है।
  • सावधानी: कचहरी के कार्यों में सावधानी बरतें। 26 तारीख की दोपहर से लेकर 27 और 28 तारीख को आपको विशेष रूप से अपने संतान के प्रति सावधान रहना चाहिए।
  • उपाय: प्रतिदिन काले उड़द की दाल का दान करें और शनिवार को शनि मंदिर में जाकर पूजा-पाठ करें।
  • शुभ दिन: सोमवार।

​♌ सिंह राशि (Leo)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह आपको धन लाभ की उम्मीद है। आपका और आपकी माता जी का स्वास्थ्य ठीक रहेगा। छात्रों की पढ़ाई अच्छी चलेगी और संतान से सहयोग मिलेगा। 26 की दोपहर से लेकर 27 और 28 तारीख प्रतिष्ठा संबंधी कार्यों के लिए उपयोगी है। जनप्रतिनिधियों को इस समय का पूरा लाभ उठाना चाहिए।
  • सावधानी: कचहरी के कार्यों में सावधान रहें। अधिकारी, कर्मचारियों और व्यापारियों को सतर्कता से काम करना होगा। दुर्घटनाओं से इस सप्ताह थोड़ा बचकर रहें।
  • उपाय: प्रतिदिन लाल मसूर की दाल का दान करें और मंगलवार को हनुमान जी के मंदिर में जाकर कम से कम तीन बार हनुमान चालीसा का पाठ करें।
  • शुभ दिन: मंगलवार।

​♍ कन्या राशि (Virgo)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह आपके पास धन आने के योग हैं। सामाजिक प्रतिष्ठा में वृद्धि होगी। भाई-बहनों के साथ संबंध ठीक-ठाक रहेंगे। माता जी का स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। आपके लिए 22  और 23 तारीख विभिन्न कार्यों में बेहद मददगार साबित होगी।
  • सावधानी: कचहरी के कार्यों में सफलता मिल सकती है, मगर बहुत ज्यादा सावधानी रखनी होगी। आपका और आपके जीवनसाथी का स्वास्थ्य सामान्य रहेगा, लेकिन गर्दन या कमर में दर्द की शिकायत हो सकती है। 26 तारीख के दोपहर से लेकर 27 और 28 तारीख को भाइयों के प्रति सावधान रहें।
  • उपाय: प्रतिदिन सफेद चावल का दान करें और शुक्रवार को मंदिर में जाकर पुजारी जी को सफेद वस्त्रों का दान दें।
  • शुभ दिन: बुधवार।

​♎ तुला राशि (Libra)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह भाग्य आपका साथ दे सकता है। कुछ कार्य भाग्य के भरोसे बन सकते हैं, लेकिन कर्म प्रधान रखें। धन आने की उम्मीद है। भाई-बहनों से संबंध अच्छे रहेंगे। शत्रु शांत रहेंगे। 24, 25 और 26 की दोपहर तक का समय आपके लिए मंगलदायक है।
  • सावधानी: कार्यालय में आपको सावधान रहकर कार्य करना चाहिए, हालांकि कोई आपका कुछ बिगाड़ नहीं पाएगा। 26 की दोपहर से लेकर 27 और 28 तारीख को धन प्राप्ति के प्रयासों में पूरी सतर्कता बरतें, अन्यथा हाथ आया अवसर निकल सकता है।
  • उपाय: प्रतिदिन काले कुत्ते को तंदूर की रोटी खिलाएं।
  • शुभ दिन: बुधवार।

​♏ वृश्चिक राशि (Scorpio)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह आपका स्वास्थ्य और मानसिक स्थिति बहुत अच्छी रहेगी, जिससे आत्मविश्वास बढ़ेगा। भाग्य से आपको लाभ मिलेगा और धन आने की उम्मीद है। चोट या दुर्घटना की संभावना बेहद कम है। 26 की दोपहर के बाद से लेकर 27 और 28 तारीख आपके लिए विशेष लाभदायक है।
  • सावधानी: आपके जीवनसाथी को शारीरिक कष्ट हो सकता है। संतान से इस सप्ताह सामान्य सहयोग ही मिल पाएगा। 24, 25 और 26 तारीख की दोपहर तक कार्यों के निष्पादन में सावधानी रखें।
  • उपाय: प्रतिदिन गाय को हरा चारा खिलाएं।
  • शुभ दिन: रविवार।

​♐ धनु राशि (Sagittarius)

  • साप्ताहिक योग: इस सप्ताह आपका आत्मविश्वास चरम पर रहेगा और कई रुके कार्य इसी बल पर संपन्न हो जाएंगे। लंबी यात्रा का योग बन सकता है। दुर्घटनाओं का कोई खतरा नहीं है। शत्रुओं को थोड़े से परिश्रम से परास्त कर देंगे। आपका और जीवनसाथी का स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। 22 और 23 तारीख आपके लिए बेहद शुभ है। वकीलों से मिलने के लिए 27 और 28 तारीख का समय उत्तम परिणाम देगा।
  • सावधानी: शत्रुओं पर विजय निश्चित है, फिर भी उनसे दूरी और सावधानी बनाए रखें।
  • उपाय: प्रतिदिन रुद्राष्टक का पाठ करें।
  • शुभ दिन: मंगलवार।

​♑ मकर राशि (Capricorn)

  • साप्ताहिक योग: यह सप्ताह आपके जीवनसाथी के लिए अत्यंत फलदायी रहेगा, उन्हें कई कार्यों में सफलता मिलेगी। आपके शत्रु इस सप्ताह शांत रहेंगे और थोड़े प्रयास से समाप्त भी हो सकते हैं। कचहरी के कार्यों में सफलता मिल सकती है। आपके लिए 24, 25 और 26 तारीख की दोपहर तक का समय बहुत अच्छा है।
  • सावधानी: धन प्राप्ति के मामलों में और कचहरी के कार्यों में सावधानी बढ़ानी होगी। इस सप्ताह आपको अपने संतान से अपेक्षित सहयोग नहीं मिल पाएगा। 26 के दोपहर के बाद से लेकर 27 और 28 तारीख को धन लाभ के मामले में सतर्क रहें।
  • उपाय: प्रतिदिन शिव पंचाक्षर मंत्र (ॐ नमः शिवाय) का जाप करें।
  • शुभ दिन: बुधवार।

​♒ कुंभ राशि (Aquarius)

  • साप्ताहिक योग: कर्मचारी और अधिकारियों के लिए यह सप्ताह काफी अच्छा रहने वाला है। आपको धन की प्राप्ति हो सकती है। जीवनसाथी का स्वास्थ्य ठीक रहेगा। घर में धन खर्च की कोई बड़ी योजना (जैसे नया प्लॉट खरीदना, मकान बनवाना या शादी-विवाह) बन सकती है। संतान से सहयोग मिलेगा। 27 और 28 तारीख को कार्यालय के कार्यों में सफलता के मजबूत योग हैं।
  • सावधानी: परीक्षार्थियों को इस सप्ताह परीक्षा में सफलता पाने के लिए सामान्य से अधिक मेहनत करनी पड़ेगी। 22 और 23 तारीख को सावधानीपूर्वक कार्यों को अंजाम दें।
  • उपाय: प्रतिदिन गणेश अथर्वशीर्ष का पाठ करें।
  • शुभ दिन: शनिवार।

​♓ मीन राशि (Pisces)

  • साप्ताहिक योग: यह सप्ताह आपकी संतान के लिए ठीक-ठाक रहेगा, उन्हें सफलता और आपका सहयोग मिलेगा। छात्रों की पढ़ाई अच्छी चलेगी। भाई-बहनों के साथ संबंध पहले जैसे बने रहेंगे। 22 और 23 तारीख विभिन्न प्रकार के कार्यों को निपटाने के लिए बेहद प्रभावशाली और परिणाममूलक हैं।
  • सावधानी: कचहरी के कार्यों को सावधानीपूर्वक करते रहें। सामाजिक प्रतिष्ठा सामान्य रहेगी। 26 तारीख के दोपहर के बाद से लेकर 27 और 28 तारीख को कोई भी कार्य भाग्य के भरोसे न छोड़ें, स्वयं प्रयास करें।
  • उपाय: प्रतिदिन शिव पंचाक्षर स्तोत्र का पाठ करें।
  • शुभ दिन: मंगलवार।
  • विशेष ध्यान दें: यह एक सामान्य ज्योतिषीय भविष्यवाणी है। अगर आप अपने जीवन, करियर या स्वास्थ्य के संबंध में व्यक्तिगत और सटीक भविष्यवाणी जानना चाहते हैं, तो आप मुझसे दूरभाष पर या व्यक्तिगत रूप से संपर्क कर अपनी कुंडली का विस्तृत विश्लेषण करवा सकते हैं।


    ​मां शारदा से प्रार्थना है कि आप सदैव स्वस्थ, सुखी और संपन्न रहें।

    जय मां शारदा!

    निवेदक:

    पण्डित अनिल कुमार पाण्डेय

    सेवानिवृत्त मुख्य अभियंता

    प्रश्न कुंडली और वास्तु शास्त्र विशेषज्ञ

    • पता: साकेत धाम कॉलोनी, मकरोनिया, सागर (मध्य प्रदेश)
    • पिन कोड: 470004
    • मोबाइल नंबर: 8959594400


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21 जून 2026 : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष " योग एक सार्वभौमिक मानव धर्म " ▪️वेद प्रकाश शर्मा, IPS (से.नि) पूर्व अध्यक्ष, मध्य प्रदेश योग आयोग

21 जून 2026 : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष

" योग एक सार्वभौमिक मानव धर्म "

▪️वेद प्रकाश शर्मा, IPS (से.नि) पूर्व अध्यक्ष, मध्य प्रदेश योग आयोग



21 जून को विश्व के सभी राष्ट्र अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाते हैं। भारत के यशस्वी प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के प्रयासों से भारतीय प्राच्य विद्या को अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर व्यापक ख्याति एवं स्वीकृति प्राप्त हुई है। योग को जन-जन तक पहुँचाने तथा इसे सर्वलोकप्रिय बनाने में योग ऋषि स्वामी रामदेव जी की भी अग्रणी भूमिका रही है। आज योग रूपी आध्यात्मिक सुगंध भारत से निकलकर समस्त विश्व में फैल चुकी है। यह मानवता के अस्तित्व और विकास के लिए अत्यंत सुखद एवं शुभ संकेत है।

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योग दिवस : 93 की उम्र में भी कमाल की ऊर्जा: 70 वर्षों से योग साधना कर रहे योगाचार्य विष्णु आर्य, आज भी सिखा रहे स्वस्थ जीवन का मंत्र ▪️कूल्हे की हड्डी टूटने के बाद बिना ऑपरेशन हुए स्वस्थ, फिर योग सेवा में सक्रिय; वाकर से चलते है और सिखाते है योग


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वर्तमान समय में प्रायः योग का अर्थ केवल आसन और प्राणायाम करना समझ लिया जाता है, जबकि योग को केवल आसन-प्राणायाम तक सीमित करना उचित नहीं है। योग एक संपूर्ण जीवन-दर्शन, जीवन जीने की कला तथा एक सार्वभौमिक मानवधर्म है।

योग शब्द युज धातु से निष्पन्न होता है जिसका अर्थ है "युजिर योगे जीवात्मा और परमात्मा के मिलन का नाम योग है। योग का दूसरा अर्थ है अर्थात् योग जोड़ने का नाम है । युज समाधौ योग समाधि है । दूसरे शब्दो में इन्द्रियों का मन मन का आत्मा और आत्मा का परमात्मा से जुड़ना योग है।

"योगश्यचित्तवृति निरोधः चित्त वृत्तियों का निरोध योग है।

"योगः कर्मसु कौशलम" योग से कर्मों में प्रवीणता प्राप्त होती है। यह योग का व्यवहारिक स्वरूप है ।

योगः समाधि समाधि का नाम योग है। यह योग का आध्यात्मिक स्वरूप है। समत्वं योग उच्चयते समता के भाव में रहना योग है।


बहुधा काल के प्रवाह में शब्दों के निहित अर्थ बदल जाते हैं। लोग शब्दों के मूल अर्थ को भूलकर केवल प्रचलित अर्थों को ही स्मरण रखते हैं। "धर्म" शब्द के साथ भी यही हुआ है। आज धर्म को केवल उपासना पद्धति से जोड़ दिया गया है, जबकि यह उसकी संपूर्ण परिभाषा नहीं है।

महर्षि मनु ने धर्म को इस प्रकार परिभाषित किया है- धृतिः क्षमा दमोऽस्तेयं शौचमिन्द्रियनिग्रहः ।धीर्विद्या सत्यमक्रोधो दशकं धर्मलक्षणम ॥ अर्थात् धैर्य, क्षमा, इन्द्रिय संयम, चोरी न करना, शुद्धता, इन्द्रियनिग्रह, बुद्धि, विद्या, सत्य तथा अक्रोध ये धर्म के दस लक्षण हैं।

शास्त्रों में कहा गया है-धारणाद्धर्म इत्याहुः। अर्थात् जो धारण किया जाए, वही धर्म है।

महर्षि दयानन्द सरस्वती ने आर्य समाज के पाँचवे नियम में कहा है कि सभी कार्य धर्मानुसार अर्थात् सत्य और असत्य का विचार करके करने चाहिए। उनके अनुसार सत्य ही धर्म है।

महर्षि पतंजलि ने योगाभ्यास के लिए अष्टांग योग का विधान किया है, जो इस प्रकार है- यम, नियम, आसन प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि।

अष्टांग योग के प्रथम दो अंग-यम और नियम योगाभ्यासी की आचार संहिता (Code of Conduct) हैं।

यम पाँच हैं- अहिंसा, सत्य, अस्तेय, ब्रह्मचर्य और अपरिग्रह।ये पाँच यम समाज में मनुष्य के व्यवहार के मानदण्ड निर्धारित करते हैं।

यदि समाज के सभी लोग अहिंसा का पालन करें तो परस्पर द्वेष, हिंसा और वैमनस्य स्वतः समाप्त हो जाऐंगे। यही द्वेषभाव हिंसा, क्रोध और अपराधों का मूल कारण है। इसलिए जैन दर्शन में कहा गया है- अहिंसा परमो धर्मः ।सत्य का पालन समाज को भ्रष्टाचार से मुक्त कर सकता है। आज भ्रष्टाचार सर्वव्यापी होकर समाज की सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। इसका स्थायी समाधान सत्य का आचरण है, जिसकी शिक्षा योग देता है।

अस्तेय अर्थात् चोरी न करना। यदि व्यक्ति अचौर्यव्रत धारण कर ले तो आर्थिक अपराध, घोटाले, रिश्वतखोरी और काला बाज़ारी जैसी समस्याएँ समाप्त हो सकती हैं।

अपराधों पर नियंत्रण

बढ़ते हुए यौन अपराधों के मूल में ब्रह्मचर्य की उपेक्षा है। इन अपराधों का संबंध मनोवृत्तियों से है, इसलिए केवल कानून इनके पूर्ण समाधान में सक्षम नहीं हो सकता। इसका वास्तविक समाधान ब्रह्मचर्य का पालन है।

आज का समाज उपभोक्तावाद से प्रभावित है। मनुष्य की इच्छाएँ निरंतर बढ़ती जा रही हैं। उनकी पूर्ति के लिए वह उचित अनुचित सभी प्रकार के साधनों का उपयोग करता है। इससे असंतोष, तनाव और सामाजिक विषमता बढ़ती है। इसका समाधान है अपरिग्रह-अर्थात् अनावश्यक वस्तुओं और विचारों का त्याग तथा जीवन की आवश्यकताओं को सीमित करना, ताकि दूसरों की आवश्यकताएँ भी पूरी हो सकें।

अष्टांग योग का दूसरा अंग है नियम। नियम मनुष्य का स्वयं के प्रति कर्तव्यों का निर्धारण करते है। इनका पालन करने से मनुष्य की आत्मोन्नति का मार्ग प्रशस्त होता हैं। ये पाँच हैं-शौच, संतोष, तप, स्वाध्याय और ईश्वर-प्रणिधान ।

शौच का अर्थ है बाह्य और आंतरिक शुद्धि। बाह्य शुद्धि जल आदि से तथा आंतरिक शुद्धि सत्य, ज्ञान और तप के अनुष्ठान से होती है।

आज लोगों में असंतोष बढ़ता जा रहा है, जिसके कारण अनेक मानसिक और शारीरिक रोग उत्पन्न हो रहे हैं। इसका समाधान है संतोष। संतोष का अर्थ आलस्य नहीं, बल्कि धर्म और न्यायपूर्वक पूर्ण पुरुषार्थ करने के पश्चात जो प्राप्त हो उसमें संतुष्ट रहना तथा निरंतर श्रेष्ठ प्रयास करते रहना है।

तप का अर्थ है-कर्तव्यपालन एवं सत्याचरण में आने वाली कठिनाइयों को सहर्ष सहन करना और उनसे विचलित न होना। वर्तमान समय में बढ़ती असहिष्णुता का समाधान तप का अभ्यास है।

स्वाध्याय आत्म-विकास का महत्वपूर्ण साधन है। प्रत्येक व्यक्ति को उत्तम साहित्य का अध्ययन तथा तपस्वी, धर्मात्मा और परोपकारी विद्वानों का सत्संग करना चाहिए।

नियम का पाँचवाँ अंग है ईश्वर-प्रणिधान। यह मनुष्य को भय, चिंता और अहंकार से मुक्त करता है। अपने समस्त कर्मों को ईश्वर को समर्पित कर देना तथा कर्मफल की इच्छा न करना ही ईश्वर-प्रणिधान है। इससे कर्त्तापन का भाव समाप्त होता है और आध्यात्मिक यात्रा का शुभारंभ होता है। यम और नियमों का सम्यक पालन करने के पश्चात ही साधक आसन और प्राणायाम का वास्तविक अधिकारी बनता है। यम और नियम में धर्म के सभी दस लक्षण समाहित हैं ।

महर्षि पतंजलि कहते हैं- स्थिरसुखमासनम् । अर्थात् जिस स्थिति में स्थिरता और सुखपूर्वक रहा जा सके, वही आसन है।

हठयोग में वर्णित विभिन्न आसनों के अभ्यास से शरीर स्वस्थ, लचीला और निरोग बनता है। आसन-सिद्धि के पश्चात प्राणायाम का अभ्यास किया जाता है। प्राणायाम द्वारा श्वास-प्रश्वास पर नियंत्रण स्थापित कर मन और इन्द्रियों को संयमित किया जाता है।

पतंजलि योगसूत्र में चार प्रकार के प्राणायामों का उल्लेख मिलता है-बाह्य, आभ्यन्तर स्तम्भवृत्ति और बाह्याभ्यन्तर विषयाक्षेपी इनके अभ्यास से चित्त की वृत्तियाँ शांत होती हैं तथा मन पर नियंत्रण प्राप्त होता है।

हठयोग में वर्णित प्राणायाम, जैसे कपालभाति, अनुलोम-विलोम, उज्जायी, भ्रामरी आदि, शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी हैं। इनके नियमित अभ्यास से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है तथा अनेक रोगों में लाभ प्राप्त होता है। प्राणायाम के माध्यम से प्राणों पर नियंत्रण स्थापित होता है, जिसके परिणामस्वरूप मन और इन्द्रियाँ भी संयमित हो जाती हैं।

मन और इन्द्रियों को उनके विषयों से हटाकर भीतर की ओर मोड़ने को प्रत्याहार कहा जाता है। जब मन को एकाग्र करके किसी एक स्थान या विषय पर स्थिर किया जाता है, तो उसे धारणा कहते हैं। धारणा के स्थान पर ईश्वर के गुण, कर्म और स्वभाव का निरंतर चिंतन-मनन करना ध्यान है। ध्यान की परिपक्वता और निरन्तरता समाधि है। समाधि की अवस्था में साधक को आत्मा और परमात्मा के स्वरूप का यथार्थ ज्ञान प्राप्त होता है। महर्षि पतंजलि ने इस स्थिति का वर्णन करते हुए कहा है-

"तदा द्रष्टुः स्वरूपेऽवस्थानम् ।"


अर्थात् उस अवस्था में जीवात्मा अपने और परमात्मा के स्वरूप में अवस्थित होता है।


समाधि प्राप्त साधक आप्तकाम हो जाता है। उसके लिए कुछ और जानना या प्राप्त करना शेष नहीं रहता। ऐसा साधक ही मुक्ति अथवा मोक्ष का अधिकारी बनता है।


वर्तमान युग में मनुष्य अविद्या, अस्मिता, राग, द्वेष और अभिनिवेश नामक पाँच क्लेशों से ग्रस्त है। वह इन क्लेशों से मुक्त होना चाहता है, किन्तु उसे उचित मार्ग दिखाई नहीं देता। समस्त प्रकार के क्लेशों, दुःखों और मानसिक अशान्ति से पूर्ण मुक्ति का एकमात्र मार्ग योग है। योग प्राचीन भारतीय ज्ञान-परंपरा का अभिन्न अंग है। इसके नियमित अभ्यास और आचरण से मनुष्य दुःखों से मुक्त होकर सुख, शांति और संतुलन प्राप्त कर सकता है। इतना ही नहीं, योग विश्व में शांति और स‌द्भाव स्थापित करने का भी सशक्त माध्यम है। आज जब अनेक राष्ट्र युद्ध, तनाव और संघर्ष की परिस्थितियों से गुजर रहे हैं, तब योग ही मानवता को एकता, सह-अस्तित्व और शांति शांति का मार्ग दिखा सकता है। इस प्रकार योग केवल आसन प्राणायाम अथवा व्यायाम नहीं है अपितु एक सार्वभौमिक मानव धर्म है जिसके पालन करने से मानव मात्र सम्पूर्ण दुखों से छूट कर सुखमय जीवन व्यतीत कर सकता है और मानव जीवन के परम लक्ष्य को प्राप्त कर सकता है ।

मनाये योग दिवस

आइए, 21 जून को को मनाए जाने वाले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर हम सभी नियमित योगाभ्यास करने, योग के सिद्धांत सिद्धांत को अपने जीवन में आत्मसात करने तथा योगमय जीवन जीने का संकल्प लें। लें।



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योग दिवस : 93 की उम्र में भी कमाल की ऊर्जा: 70 वर्षों से योग साधना कर रहे योगाचार्य विष्णु आर्य, आज भी सिखा रहे स्वस्थ जीवन का मंत्र ▪️कूल्हे की हड्डी टूटने के बाद बिना ऑपरेशन हुए स्वस्थ, फिर योग सेवा में सक्रिय; वाकर से चलते है और सिखाते है योग

योग दिवस : 93 की उम्र में भी कमाल की ऊर्जा: 70 वर्षों से योग साधना कर रहे योगाचार्य विष्णु आर्य, आज भी सिखा रहे स्वस्थ जीवन का मंत्र

▪️कूल्हे की हड्डी टूटने के बाद बिना ऑपरेशन हुए स्वस्थ, फिर योग सेवा में सक्रिय; वाकर से चलते है और सिखाते है योग


International Day Of Yoga 2026

तीनबत्ती न्यूज: 20 जून,2026

सागर: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को पूरी दुनिया में मनाया जायेगा। भारतीय योग संस्कृति को स्थापित करने में देश दुनिया में हजारों लोग जुट है। ऐसे है मध्यप्रदेश के सागर जिले के उम्र के 90 दशक पार कर चुके अद्भुत ऊर्जा और अनुशासन की मिसाल बने योगाचार्य विष्णु आर्य आज भी लोगों को योग सिखा रहे हैं। पिछले 70 वर्षों से योग साधना में जुटे विष्णु आर्य न केवल योग प्रशिक्षण दे रहे हैं, बल्कि योग, आयुर्वेद और प्राकृतिक चिकित्सा के माध्यम से लोगों को स्वस्थ जीवन की राह भी दिखा रहे हैं। सागर में स्थापित उनके ‘योग निकेतन’ में आज भी सैकड़ों लोग योग सीखने पहुंचते हैं।


कई संस्थाओं से जुड़े है

जिले के वरिष्ठ योगाचार्य विष्णु आर्य 93 साल की उम्र में भी पूरी सक्रियता के साथ योग सेवा में लगे हुए हैं। मध्यप्रदेश योग परिषद के पूर्व प्रदेश उपाध्यक्ष और मध्यप्रदेश आयुर्वेद सम्मेलन के पूर्व प्रदेश उपाध्यक्ष रह चुके विष्णु आर्य पिछले सात दशकों से योग के प्रचार-प्रसार में जुटे हैं। उन्होंने आर्मी स्कूल और पुलिस ट्रेनिंग कॉलेज में भी योग प्रशिक्षक के रूप में सेवाएं दी हैं।


पिछले साल टूटी कूल्हे की हड्डी : अब वाकर के सहारे योग साधना

हाल ही में दिसंबर 2025 में कूल्हे की हड्डी टूटने के कारण वे अस्वस्थ हो गए थे और करीब ढाई महीने तक बेड रेस्ट पर रहे। खास बात यह रही कि बिना ऑपरेशन के उनकी हड्डी जुड़ गई। दृढ़ इच्छाशक्ति, नियमित उपचार और योग अनुशासन के दम पर वे पूरी तरह स्वस्थ होकर फिर से योग साधना और प्रशिक्षण में जुट गए हैं। वाकर के सहारे चलकर संस्थान पहुंचते है और योग सिखाते है खुद भी योगाभ्यास करते है। इन दिनों अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों के तहत वे सागर स्थित योग निकेतन योग प्रशिक्षण संस्थान में लोगों को नियमित योगाभ्यास करा रहे हैं।



1968 में रखी योग निकेतन की नींव

योगाचार्य विष्णु आर्य ने वर्ष 1968 में सागर में योग निकेतन की स्थापना की थी। बिहार के मुंगेर में स्थित योग केंद्र शिवानन्द मठ की परंपरा को आगे सागर में बढ़ा रहे है। तब से यहां निरंतर योग साधना और प्रशिक्षण जारी है। वे दावा करते हैं कि योग के माध्यम से डायबिटीज, अस्थमा, सर्वाइकल, सायटिका और मानसिक तनाव जैसी समस्याओं में लोगों को राहत मिलती है। उनके पास कर्नाटक, हरियाणा, महाराष्ट्र सहित कई राज्यों से लोग स्वास्थ्य लाभ के लिए पहुंचते हैं।



1954 से शुरू हुआ योग का सफर


विष्णु आर्य बताते हैं कि बचपन से ही उन्हें योग, व्यायाम और अखाड़े का शौक था। वर्ष 1954 में आर्य समाज के संतों के संपर्क में आने के बाद योग के प्रति उनकी रुचि और बढ़ी। बाद में वर्ष 1968 में रायगढ़ में आयोजित विश्व योग सम्मेलन में स्वामी सत्यानंद सरस्वती से योग दीक्षा प्राप्त की और उनके साथ देशभर में भ्रमण कर लोगों को योग सिखाया।

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चार सीएम कर चुके पुरस्कृत


उम्र के सैकड़ा पूरा करने के इच्छुक योगाचार्य विष्णु आर्य को उनके योग के क्षेत्र में उपलब्धि परमध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री रहे अर्जुन सिंह, मोतीलाल वोरा, शिवराज सिंह चौहान और वर्तमान में मुख्यमंत्री डॉ मोहन यादव सहित अनेक राजनीतिक सामाजिक संगठन सम्मानों से नवाज चुके है

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 योग सिर्फ व्यायाम नहीं, जीवन जीने की कला

योगाचार्य विष्णु आर्य का मानना है कि योग केवल आसन और प्राणायाम तक सीमित नहीं, बल्कि यह जीवन जीने की कला और विज्ञान है। उनका कहना है कि बढ़ता मानसिक तनाव, नशे की प्रवृत्ति और बदलती जीवनशैली लोगों को बीमार बना रही है, जबकि योग मानसिक और शारीरिक संतुलन स्थापित करने का प्रभावी माध्यम है।




राष्ट्रीय स्तर पर मिल चुका सम्मान

योग के क्षेत्र में लंबे योगदान के लिए विष्णु आर्य को अनेक राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय मंचों पर सम्मान मिल चुके हैं। उन्हें मध्यप्रदेश सरकार के रामजी महाजन पुरस्कार से सम्मानित किया जा चुका है। साथ ही राज्य सरकार द्वारा योग के क्षेत्र में घोषित स्वामी विवेकानंद योग पुरस्कार के लिए भी उनको चयनित किया गया।  





पिछले वर्ष केंद्र सरकार के युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय से संबद्ध संगठन Yogasana Bharat द्वारा गोवा में आयोजित राष्ट्रीय खेल महोत्सव के दौरान उन्हें लाइफटाइम अचीवमेंट अवार्ड से सम्मानित किया गया।




योग दिवस को लेकर उत्साह

योगाचार्य विष्णु आर्य का कहना है कि प्रधानमंत्री Narendra Modi की पहल से योग को वैश्विक पहचान मिली है। उनका मानना है कि 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर दुनिया भर में लोग योग अपनाकर स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ रहे हैं।


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रिश्वतखोर नायब तहसीलदार और चौकीदार को रिश्वत के मामले में अदालत ने सुनाई सजा ▪️सागर लोकायुक्त पुलिस ने 25 हजार की रिश्वत लेते पकड़ा था

रिश्वतखोर नायब तहसीलदार और चौकीदार को रिश्वत के मामले में अदालत ने सुनाई सजा

▪️सागर लोकायुक्त पुलिस ने 25 हजार की रिश्वत लेते पकड़ा था


तीनबत्ती न्यूज: 20 जून, 2026

पन्ना। पन्ना जिले के गुनौर में पदस्थ रहे तत्कालीन प्रभारी नायब तहसीलदार रविशंकर शुक्ला को भ्रष्टाचार के एक मामले में अदालत ने कड़ी सजा सुनाई है। विशेष न्यायालय (भ्रष्टाचार निवारण अधिनियम) के न्यायाधीश सुरेंद्र मेश्राम की अदालत ने रविशंकर शुक्ला और उनके सहयोगी चौकीदार देवीदयाल दहायत को दोषी करार देते हुए 5-5 वर्ष के सश्रम कारावास और जुर्माने की सजा से दंडित किया है।

यह ही पढ़ेSagar News: कर्मचारी संघ की अध्यक्ष गांधाली कदम 2500 रुपये रिश्वत लेते ट्रैप किया लोकायुक्त पुलिस सागर ने : शिक्षक से एरियर्स निकलवाने के एवज में ली रिश्वत

क्या है पूरा मामला?

​सहायक जिला लोक अभियोजन अधिकारी मानवेन्द्र सिंह ने बताया कि यह मामला वर्ष 2020 का है। सिली गांव के निवासी किसान ब्रजबिहारी प्रजापति अपने खेत से ईंट निर्माण के लिए मिट्टी ट्रैक्टर में भरकर ले जा रहे थे। इसी दौरान तत्कालीन नायब तहसीलदार रविशंकर शुक्ला ने उनका ट्रैक्टर जब्त कर थाने में खड़ा करवा दिया था। ट्रैक्टर छोड़ने के एवज में उन्होंने किसान से 35 हजार रुपये की रिश्वत की मांग की थी।

यह भी पढ़ें: Sagar News: नामांतरण के बदले 10 हजार की रिश्वत लेते पटवारी को रंगे हाथों पकड़ा लोकायुक्त पुलिस सागर ने

लोकायुक्त की जाल में फंसे आरोपी

​किसान ब्रजबिहारी प्रजापति रिश्वत नहीं देना चाहते थे, इसलिए उन्होंने इसकी शिकायत सागर लोकायुक्त पुलिस से कर दी। लोकायुक्त टीम ने शिकायत के आधार पर जाल बिछाया। बातचीत के दौरान 35 हजार रुपये की डील तय हुई, जिसमें से 10 हजार रुपये पहले ही दिए जा चुके थे।


यह भी पढ़ें: जमीन सीमांकन के बदले 80 हजार की रिश्वत लेते राजस्व निरीक्षक गिरफ्तार: लोकायुक्त की ट्रैप कार्रवाई

​शेष 25 हजार रुपये देने के लिए जब शिकायतकर्ता सरकारी आवास पर पहुंचा, तो रविशंकर शुक्ला ने वह रकम अपने पास खड़े चौकीदार देवीदयाल दहायत को देने के लिए कहा। जैसे ही रिश्वत की राशि चौकीदार को सौंपी गई, लोकायुक्त टीम ने मौके पर छापा मारकर दोनों को रंगे हाथों गिरफ्तार कर लिया और केमिकल टेस्ट में उनके हाथ रंगीन पाए गए।

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कलेक्टर का CMHO कार्यालय में औचक निरीक्षण, 42 में से 21 कर्मचारी मिले गायब; 3 दिन का वेतन काटने के निर्देश


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अदालत ने दिया सख्त संदेश

​मामले की सुनवाई के दौरान सरकारी पक्ष ने तर्क दिया कि समाज में भ्रष्टाचार को रोकने और कड़ा संदेश देने के लिए ऐसे अपराधों पर सख्त कार्रवाई बेहद जरूरी है। अदालत ने अभियोजन पक्ष द्वारा पेश किए गए साक्ष्यों और गवाहों के आधार पर दोनों को दोषी माना और निम्नलिखित सजा सुनाई:

  • पूर्व नायब तहसीलदार रविशंकर शुक्ला: भ्रष्टाचार निवारण अधिनियम के तहत 3 वर्ष और 5 वर्ष के कठोर कारावास के साथ क्रमशः 10 हजार और 15 हजार रुपये का जुर्माना।
  • चौकीदार देवीदयाल दहायत: रिश्वतखोरी में सहयोग करने के जुर्म में 5 वर्ष और 3 वर्ष के कठोर कारावास तथा 15 हजार और 10 हजार रुपये का जुर्माना
  • अदालत के आदेशानुसार दोनों आरोपियों की ये सजाएं साथ-साथ चलेंगी।

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